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听说，白露时节龙眼和红茶更配哦！

时间： 2023-09-09 10:34:37 来源：上海奉贤

白露

(资料图片仅供参考)

-中国二十四节气-

白露

二十四节气中的第十五个节气

《月令七十二候集解》有载

“八月节，秋属金，

金白色，阴气渐重，

露凝而白也。”

白露有三候

一候鸿雁来

二候玄鸟归

三候群鸟养羞

意思是说这个节气

鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒

百鸟开始贮存干果粮食以备过冬

白露暖秋色，月明清漏中。

痕沾珠箔重，点落玉盘空。

白露习俗

吃龙眼

在福建福州一带，有白露吃龙眼的习俗，龙眼是当地特产的一种水果，有益气补脾、养血安神的功效，此时的龙眼最为滋补。

酿米酒

在湖南郴州历来有白露酿酒的习俗，这种酒与市面上的白酒不同，是用糯米、高粱等谷物酿成的米酒，其酒温热微甜，称为“白露米酒”。

白露茶

白露时节，正是茶树的另一个生长时期，民间就有饮白露茶的习惯。正所谓“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”，此时的茶叶没有夏茶的干涩苦味，故而深受老茶客的喜欢。

白露茶饮

《中国节气》有云：“白露是整个秋天最好的时辰，在这样的时辰里，秋才有了诗的味道。”白露也是整个一年中昼夜温差最大的一个节气，容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。所以，在饮食上建议以清淡为主，要多饮茶抗秋燥。

龙眼红茶饮

材料：龙眼15颗左右、梨1颗、红茶3克、纯净水700ml左右。

龙眼去壳，梨去皮切片

在养生壶中放入龙眼、梨、红茶

加水煮沸，即可

闲饮白露一盏茶，坐看秋日云起时

白露凝而秋渐浓，茶饮润以抚秋燥

白露时节喝上一杯手作龙眼红茶

清香甘甜，暖心润肺

一起来饮茶抗秋燥吧！

（转自：上海奉贤）

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